INSTRUÇÕES BÁSICAS

O JOGO

O boliche pode ser praticado por pessoas de todas as idades, não importando o peso e a altura.

Pode-se jogar boliche tanto como lazer, entre amigos e familiares, como esporte em grandes competições nacionais e internacionais, podendo ser jogado durante toda a vida, sempre com a possibilidade de obter bons resultados.

O andar correto sobre o "approach", juntamente com o arremesso da bola, é visto como um dos mais perfeitos e bonitos movimentos atléticos.

OBJETIVO

O Boliche tem por finalidade arremessar uma bola sobre uma pista para atingir 10 pinos dispostos numa formação triangular.

Uma partida ou uma "linha" consiste de dez jogadas ("frames"), sendo que em cada delas o jogador tem direito a dois arremessos no máximo, para derrubar todos os pinos. No caso de derrubar todos os dez pinos na primeira jogada ("strike") não deve jogar a segunda bola.

[TOPO]

APPROACH
(ÁREA DE ARREMESSO)

Antes do início da pista existe uma área denominada "approach" (chegada), com espaço suficiente para que o jogador dê alguns passos e arremesse a bola.

Atenção: Quando estiver se preparando para jogar, antes de subir no "approach" observe as pistas próximas, tanto à sua esquerda como à sua direita. Nunca saia junto com o vizinho de pista pois isso atrapalha a concentração de ambos.

Somente o jogador da vez é quem deve ficar no "approach".

Evite demorar para arremessar a bola, pois isso prejudica a pegada ("grip") nos furos em razão do suor nos dedos, além de atrasar as jogadas dos outros jogadores.

Jamais leve bebida ou comida ao "approach", pois qualquer sujeira poderá causar um acidente.

Na prática é comum denominar "approach" o conjunto dos movimentos do jogador desde sua entrada na pista, seu posicionamento e concentração, sua maneira de segurar e arremessar a bola até que ela chegue aos pinos.

Para se conseguir um "approach" correto e seguro necessita-se de treinamento contínuo, de preferência acompanhado de um instrutor. Dessa maneira adquiri-se a regularidade e confiança necessárias para executar todos os movimentos de forma automática e inalterável.

No início de treinamento é muito raro conseguir resultados expressivos, por isso não se incomode com um pontuação baixa, insista no seu aprendizado que certamente sua média irá aumentar consideravelmente.

[TOPO]

O JOGO
OBJETIVO
APPROACH (ÁREA DE ARREMESSO)
PISTA

PINOS

GLOSSÁRIO
CONTAGEM DOS PONTOS
EQUIPAMENTO/ACESSÓRIOS
REGRAS