O
boliche é um esporte recomendado aos estudantes pois traz uma série de
benefícios que poderão até influenciar num melhor desempenho escolar.
Como todo esporte, o boliche contribui para o desenvolvimento da
coordenação motora, do esquema corporal, da socialização e integração
além de propiciar entretenimento e prazer.
Tem a vantagem de poder ser praticado por diferentes pessoas, não
importando a idade, o peso ou a altura.
Assim, o aluno que não tenha um corpo privilegiado para um determinado
esporte, no boliche ele se sentirá perfeitamente apto a praticá-lo
pois este não exige um "padrão atlético".
Ao aluno com dificuldade de relacionamento o boliche poderá ajudá-lo a
integrar-se pois pode ser praticado individualmente ou em equipe. Se ele
estiver sem companhia para jogar, poderá divertir-se sozinho porém
estará num ambiente favorável para conhecer e integrar-se com outras
pessoas, logo podendo fazer parte de equipes e participar de
campeonatos.
Surpreendentemente, o boliche é um jogo "mental" que engloba
a composição de vários fatores, tais como: atitude, confiança,
planejamento, concentração e auto controle.
Assim, o praticante do boliche automaticamente irá desenvolvendo essas
habilidades:
Atitude: tendo uma visão positiva frente ao esporte, gostando da
competição.
Confiança: criando autoconfiança para obter sucesso nas
jogadas: tendo confiança em sua habilidade, sua habilidade aumentará.
Planejamento: fazendo um "aquecimento mental" antes do
início de um jogo e observando a atuação de outros jogadores.
Concentração: concentrando-se apenas no jogo, deixando de lado
preocupações, limitando sua atenção nos arremessos.
Auto controle: criando uma atitude positiva e confiante, ajudará
a superar as dificuldades encontradas no decorrer dos jogos.
Com as habilidades desenvolvidas pelo boliche, o rendimento escolar
poderá ser beneficiado pois a atenção, concentração, confiança,
capacidade de planejar e auto controle são essenciais ao bom
aprendizado.
Outras sugestões que servem para o bom desempenho no boliche e na vida
pessoal e acadêmica do indivíduo:
- ser um observador atento (quanto mais informações tiver, melhores
serão suas decisões)
- guardar a experiência na memória (arquivar na memória suas mudanças
e conseqüências pois o que não serviu para hoje pode ser a solução
no futuro)
- praticar (com a prática vem a confiança e é ela que lhe dá a
coragem de lutar de novo)
Percebe-se então que o adepto do boliche além de beneficiar-se no
aspecto físico e mental também poderá fortalecer seu lado emocional,
uma vez que a auto confiança adquirida lhe trará mais segurança para
enfrentar as situações do dia a dia.
Sentindo-se capaz de realizar bem um esporte onde a cada dia percebe
evolução em sua performance e disposição para superar dificuldades,
passará a acreditar em seu potencial e em sua capacidade de superar-se
o que poderá se estender para outros aspectos da sua vida.
Fazer parte de um grupo de esporte onde encontrará pessoas com
interesses semelhantes aos seus e que potencialmente poderá se tornar
uma amizade é outro aspecto de grande relevância.
Por tudo isso o boliche é uma atividade plenamente recomendada.
Rosamaria Simon Leivas
Psicóloga
*
(publicado na seção notícias em 1999)